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6/28の練習会

 投稿者：ニッシー  投稿日：2009年 6月28日(日)12時13分54秒 		　 通報
  鬼のﾛｰﾃｰｼｮﾝで見事に千切られたﾆｯｼｰです。
（本日の練習会）
ルート　：　菅坂　−　綾部府道１号　−　桜ケ丘団地　−　福知山三段池コンビニ　−　由良川沿い　−　念仏
距　離　：　約９３ｋｍ
Ａｖｅ　：　約２８．５ｋｍ／ｈ
時　間　：　４時間
休　憩　：　２回

暑い〜〜〜！！　日焼け対策・熱中症対策万全で行きましょう。 		 
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